|
إضافة إلى كل ذلك يقدم الكتاب نماذجاً من الأغذية الصحية البديلة،
ومصادر متنوعة ومفيدة لتفادي الأمراض، من أجل تحقيق توازن غذائي
لصحة أفضل. هذا الكتاب بالإضافة إلى لؤلؤة الماكروبيوتك، يعتبران
موسوعة علمية في مجال الماكروبيوتك، وعلاقة الغذاء بالصحة، ودليلاً
مرشداً لكل من أراد أن ينعم بحياة هادئة بعيداً عن الأمراض
والأسقام.
|