|
هذا الكتاب يجعلك ترى الصحة والعافية والسعادة بأسرع مما تتخيل. إن الأهداف الأساسية التي يرمي إليها الكتاب، الذي هو من أوائل كتب الماكروبيوتك، إنما هي الحرية والسلام والسعادة. حيث اتضح أن هذه الأهداف لا تتحقق إلا بالصحة، وأن أسهل الطرق إلى الصحة هي تناول الطعام المناسب.
ويرمي هذا الكتاب إلى إرشاد الناس إلى كيفية تعلم وممارسة أساليب سهلة تُحول التعاسة والشقاء والمرض إلى التمتع بالعمر المديد والصحة الجيدة.
إن ما يهدف إليه هذا الكتاب وما يأمل في تحقيقه هو أن يجد كل قارئ (عند فهمه لرسالته) طريقه الخاص به شخصياً للاقتراب من الحلم البيولوجي بالتحرر من المرض عن طريق الوقاية.
|